Здоровий сон — здорова спина

Як часто вас турбують болі у спині чи шиї? Буває ж так, що спина болить не ввечері після важкої роботи на городі, а просто зранку, після сну. А відчуття скутості та «побитості» тіла супроводжує вас цілий день. Чи задумувались ви про причини виникнення цих проблем, що заважають повноцінно жити і працювати? Може, варто просто уважніше подивитися на своє спальне місце — ліжко, диван, матрац. Адже саме від них у максимальній мірі залежить якість нашого сну і наш стан після пробудження.

 

Як можна сподіватись на повноцінний відпочинок, якщо ви досі спите на старому проваленому дивані, з якого в усі боки випирають зігнуті пружини?  Навряд чи їхнє рипіння і «масажне» втикання у ребра створюють гарні умови для сну. До сьогодні згадую жахливі «совкові» панцерні ліжка, на яких довелося спати під час служби в армії та у студентському гуртожитку. Виспатися на тій провислій сітці було просто неможливо навіть протягом восьми годин і, щоб хоч якось випрямити спину, під низ ми підкладали дошки. Спати на такому ліжку в наш час — це добровільно катувати самого себе. 

А потім люди дивуються: і чого ж та спина болить? І не розуміють, що самі себе добровільно перетворюють на інвалідів. Та не тільки себе, а й своїх дітей. Не дивно, що більшість учнів, котрі значну частину дня зігнувшись сидять за шкільною партою та за комп’ютером, а потім сплять на розбитому ліжку, закінчують школу маючи сколіоз та набір проблем з хребтом. От над чим варто всерйоз задуматись батькам школярів! Бо лікування дітей у наш час ляже цілком на ваші плечі. Адже ніяка вчителька за осанкою вашої дитини слідкувати не буде. У кращому разі на це зверне увагу спортивний тренер або вчитель танців, але ж далеко не всі діти активно займаються спортом чи танцями. Що ж робити іншим, котрі теж хочуть мати здорову спину?

Послухаємо пораду фахівця. Ось що говорить лікар-вертеброневролог Борис Нечипоренко: «Я працюю в галузі вертеневрології вже 14 років. Кожного дня я обстежую десятки людей з різними проблемами: від вже запущеного сколіозу до травми, отриманої в результаті невдалого руху. Але мене завжди вражав один аспект: чому люди починають дбати про власне здоров’я лише тоді, коли воно вже зазнало суттєвої шкоди? Багатьох незворотних змін чи важких уражень можна було б уникнути лише звернувши увагу на своє здоров’я раніше і уважніше подбавши про себе. Тому я раджу передусім попереджати захворювання спини! І часто для цього достатньо лише придивитись до того, що оточує Вас щодня.

Обираючи товари для дому, в першу чергу запитуйте себе — чи стануть вони Вам корисними, і виходячи з цього робіть свій вибір. Я рекомендую ортопедичні матраци «Венето», тому що це продукція, яка насправді покликана зберегти Ваше здоров’я, зробити побут зручним і корисним, а кожен ранок сповнити новими силами. Обираючи продукцію компанії «Венето», кожного дня Ви отримуєте більше користі від простих речей. Це робить Вас здоровішими, а отже — щасливішими…»  До сказаного лікарем варто додати ще один красномовний факт: продукція «Венето» рекомендована Вертебрально-оздоровчим центром Євмінова, котрий підтвердив високу якість ортопедичних матраців та вважає їх повсякденне використання надійним способом профілактики захворювань хребта. Центр Євмінова доводить, що сон на матрацах «Венето» є корисним та якісним як для дорослих, так і для дітей.

Компанія «Венето» пропонує широкий перелік товарів для здорового сну для людей різного віку — від немовлят до пенсіонерів. Для найменших створено спеціальний без пружинний матрац «Дитячий Люкс» з двома рівнями жорсткості, що сприяє правильному розвитку хребта вашого малюка у період формування опорно-рухової системи. А це в свою чергу сприяє розвитку правильної постави та дозволяє уникнути сколіозу.

Напередодні 1 вересня батькам школярів варто звернути увагу на велике розмаїття диванів від фірми «Венето», що цілком підійдуть для кімнати вашого сина чи доньки підліткового віку, чудово впишуться в інтер’єр та дозволять ідеально сформувати простір кімнати. Дивани «Венето» вдень у складеному стані можна використовувати як власне диван або крісло, а на ніч розкладати і перетворювати на комфортне ліжко. Варто зазначити, що лежачи на розкладеному дивані «Венето» ви ніколи не відчуєте стику між його половинками, як це дуже часто буває в інших виробників меблів. Такий диван обладнаний матрацом «Венето», що не провалиться, не рипітиме і буде служити вам довгі роки. А колір і дизайн дивану ви зможете створити самі, обравши тип матрацу та 

будь-яку тканину для його зовнішнього оформлення.

 

До кінця літа магазин «Венето» пропонує спеціальні умови знижок і подарунки всім покупцям, тож поспішайте на вул. Київський шлях, 10, 2-й поверх, тел. 067-459-49-55, 044-223-98-74. Краще побачити все на власні очі та помацати руками, як це люблять робити більшість українців.